La ciencia lo confirma , que las parejas que son felices ,mejoran la salud , ya que le hacen la vida más fácil y feliz  a su pareja. Un estudio en Harvard realizado desde 1938 ,( Harvard study of adult development )  ha seguido y examinado la vida de 700 hombres, durante 75 años ,examinando todos los factores que se necesita para envejecer de manera feliz y saludable, el Director del estudio el Dr. Robert Waldinger (Profesor de psiquiatria ) , resumió los hallazgos de los científicos (en el 2003 este estudio se extendió para estudiar no solo los hombres sino las esposas e hijos) , segun el  Director Waldinger ,en este estudio determinan si es probable que las personas se harán viejas de manera feliz y saludable o caerán en soledad ,enfermedad o debilitamiento mental .Uno de hallazgos en este estudio sobre la salud y el bienestar y encontraron que las relaciones principalmente con la pareja eran fundamentales y que las parejas que tenían las relaciones más estrechas estaba protegida contra enfermedades crónicas y mentales ,así como pérdida de la memoria. Según el Dr. Waldinger ,» las relaciones buenas no tienen que ser fáciles todo el tiempo» ,afirma algunos de 80 años pueden estar peleando ,pero siempre sienten que pueden confiar en el otro cuando las cosas se ponen difíciles .


En otro estudio en la Universidad London School of economics del Reino Unido encuestaron a 20 mil personas para saber que los hará más felices  si las relaciones o el dinero .La investigación arrojó que las relaciones y la salud son más importantes que el dinero .

Las parejas felices buscan tener soluciones para todo , se respetan  mutuamente  y  siempre buscan el bienestar en la relación. La pareja feliz no se tiene que preocupar que su pareja esté de mal humor y que se moleste  por cualquier cosa, y eso da tranquilidad ya que existe confianza y buena comunicación. Cuidan a su pareja de hacer cambios positivos y se estimula  a adoptar hábitos saludables en la alimentación , realizar ejercicios , para mejorar el bienestar físico. 

 

Las parejas inestables es perjudicial tanto mentalmente como físicamente ,debido a que causa mucho estrés , pérdida de sueño , y esto a la vez puede afectar otros órganos del cuerpo por las emociones negativas causadas por las constantes peleas y diferencias. Se mantiene estresadas y/o estresados ya que siempre andan de mal humor y todo les molesta .Y en casos graves puede terminar con violencia doméstica .
Cuando las parejas son infelices y están en constantes peleas,  se ha perdido el respeto y la comunicación, se debe de analizar si permanecer en esa relación tóxica ya que esta pueden afectar tu salud  física y emocional. Como dice el  famoso refrán » mas vale estar solo que mal acompañado» . 

Giuseppina Farach

6 COMENTARIOS

  1. Totalmente de acuerdo, si las relaciones de pareja no son saludables, como dice el dicho… «Más vale estar solo que mal acompañado» 👍

  2. El éxito de toda relación se basa en la confianza la sinceridad y el respeto para que sea una buena relación fructífera y armoniosa ….me encanta tu página

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